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Die Barfußschuhe für Herren machen das natürliche Gehen wieder möglich. Während die Füße sich in den Schuhen flexibel bewegen können und der Kontakt zum Boden durch die dünne Sohle spürbar ist, werden die Fußmuskeln gestärkt und trainiert. Beim Laufen wird der ganze Fuß beansprucht, was zur Aktivierung der Nerven in den Fußsohlen und zu einer verbesserten Durchblutung führt.

Alle Herren Barfußschuhe auf einen Blick

Der positive Effekt bleibt jedoch nicht allein auf die Füße beschränkt. Das Tragen der Barfußschuhe hat eine verbesserte Körperhaltung zur Folge, wodurch der Rücken, die Wirbelsäule und das Becken entlastet werden.

Die Vielzahl an Modellen für Herren Barfußschuhe macht das Erleben des Barfußgefühls in jedem Lebensbereich möglich. Viele Hersteller bieten spezielle Schuhe z.B. für den Sport, für Freizeit- und Outdooraktivitäten, aber auch für den Alltag an.

Barfußlaufschuhe für Herren

Für Laufbegeisterte gibt es spezielle Herren Barfußschuhe, die im Vergleich zu normalen Schuhen einige Besonderheiten aufweisen. So sind die Barfußlaufschuhe in der Regel extrem biegsam, um ein besonders natürliches Laufgefühl zu gewährleisten. Aus demselben Grund verzichten die Hersteller bei ihren Schuhen auf eine Dämpfung und Stütze mit der die üblichen Laufschuhe ausgestattet sind.

Die dünne Sohle der extra zum Laufen konzipierten Herren Barfußschuhe ermöglicht eine direkte Verbindung zum Boden, wodurch die Muskeln der Füße gekräftigt und trainiert werden. Wissenschaftliche Studien der Sporthochschule Köln haben ergeben, dass auf diese Weise eine Stärkung der Fußmuskulatur bis zu 20 Prozent möglich ist.

Der positive Trainingseffekt bleibt jedoch nicht nur auf die Füße beschränkt. Durch das Tragen der speziellen Barfußschuhe für Herren wird beim Laufen die Körperhaltung verbessert, was für die Gesundheit von Wirbelsäule und Rücken von großem Nutzen ist..

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Fitness- und Hallen Barfußschuhe für Herren

Wer das befreiende Gefühl des Barfußlaufens für sich entdeckt und in seinen Alltag integriert hat, möchte meist auch beim Sport nicht darauf verzichten. Für die unterschiedlichen sportlichen Aktivitäten haben die Hersteller die jeweils am besten geeigneten Barfußschuhe entwickelt, um besonders flexible Bewegungen der Füße zu ermöglichen.

Gerade im Fitnessbereich und beim Hallensport sollen die Barfußschuhe die Füße schützen, aber trotzdem die Bewegungsfreiheit und Flexibilität aufweisen, welche das Barfußlaufen mit sich bringt. Spezielle Barfußschuhe für Herren vereinbaren all diese Komponenten in einem Schuh. Der Verzicht auf jegliche Stütze oder Dämpfung bei den Fitness- und Hallen Barfußschuhen ist dabei beabsichtigt, damit die Vorteile des Barfußlaufens voll ausgeschöpft werden können.

Die Fitness- und Hallen Barfußschuhe für Herren weisen eine dünne Sohle auf und sind extrem biegsam. Die Füße haben in den Schuhen genügend Platz und können sich natürlich bewegen, was sich gerade beim Sport positiv auf die Gesundheit auswirkt.

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Barfußschuhe für das Gelände – Outdoor Barfußschuhe für Herren

Während Barfußschuhe für Herren, die im Alltag getragen werden den normalen Bedingungen beim Gehen entsprechen müssen, werden an Barfußschuhe zum Wandern noch weitere Anforderungen gestellt. Sie besitzen ebenfalls eine dünne Sohle für den direkten Bodenkontakt und bieten dem gesamten Fuß reichlich Platz und Spielraum, um sich flexibel und frei bewegen zu können.

Da Outdoor Barfußschuhe für Herren beim Wandern manchmal extremen Bedingungen ausgesetzt sind und die Anstrengung beim Laufen über das Alltagsmaß hinausgeht, verfügen sie über einige Besonderheiten. Prinzipiell haben Barfußschuhe keine Dämpfung oder Stütze, um den Fuß in bestimmten Positionen zu halten.

Die Anstrengung beim Wandern bezieht aber auch die Gelenke und Sehnen an den Fußknöcheln mit ein, weshalb sich bei solchen Aktivitäten Barfußstiefel oder Barfußschuhe, die über den Knöchel reichen, besonders gut eignen. So wird dem Wanderer beim Laufen auf unebenem Gelände Halt und Sicherheit gegeben.

Ein weiterer Aspekt, der beim Wandern berücksichtigt werden sollte, sind die Witterungsbedingungen. Das Gelände kann nicht nur uneben oder steinig sein, sondern auch rutschig und nass. Damit Füße und Schuhe von innen trocken bleiben, eignen sich Barfußschuhe, die aus wasserabweisenden Materialen gefertigt sind.

Neben der Beschaffenheit des Bodens und dem Wetter, spielt auch die Jahreszeit bei der Wahl der richtigen Barfußschuhe eine Rolle. Damit die Füße auch bei niedrigen Temperaturen nicht auskühlen, verfügen einige Modelle über ein Innenfutter oder Wärmepolster, welches bei manchen auch herausgenommen werden kann.

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Herren Barfußschuhe für den Winter

Nach dem Motto: So wenig Schuh, wie nötig und so viel Barfußgefühl wie möglich, ist das Tragen von Barfußschuhen bei schönem Wetter sehr angenehm und eine Wohltat für die Füße. Doch schon im Herbst, spätestens aber im Winter stellt sich die Frage, wie die Füße in so minimierten Schuhen warm bleiben sollen. Schließlich sind die normalen Barfußschuhe für Herren recht dünn, leicht und luftdurchlässig. Diesem Problem haben sich die namhaften Hersteller von Barfußschuhen gestellt und auch Lösungen gefunden.

Anzumerken ist, dass der Unterschied zwischen Sommer- und Winter Barfußschuhen bei Laufschuhen eher gering ausfällt, da diese generell über ein leichtes Gewicht verfügen sollen. Um niedrige Temperaturen und Nässe trotzdem abzuhalten, hat das Obermaterial eine andere Beschaffenheit. Für den Winter werden dann z.B. wasser- und winddichte GORE-TEX-Materialien verwendet, statt dem normalen luftigen Mesh. Sind Sportler in Aktion, wird der gesamte Körper, somit auch die Füße gut durchblutet, wodurch die Gefahr der Auskühlung auch nicht entsteht.

Anders verhält es sich mit Winter Barfußschuhen für den Alltag. Hier gibt es deutliche Unterschiede zu den normalen Modellen. Denn in der Regel erfolgt das Gehen im Schritttempo, was bei niedrigen Temperaturen in luftigen Schuhen mit dünnen Sohlen schnell zu unangenehm kalten Füßen führt.

Für eine bessere Wärmedämmung sind die Sohlen der Herren Barfußschuhe für den Winter dicker gehalten. Damit das Barfußgefühl dennoch bestehen bleibt, ist die Fersensprengung auch bei den Wintermodellen so gering wie möglich. Um die Füße und die Fußknöchel warm zu halten, haben sie einen höheren Schaft und sind zum Teil mit Filz oder Wolle gefüttert.